Iščašenje i mišiće nogu

Istezanje se zove ozljede mekog tkiva, koji povezuje dva ili više kosti (ligamenata i mišića). Takva ozljeda nastaje kada zglobova prevelikoj ili neobične opterećenja.

Iščašenje na nogu se može dogoditi kao stres jedan incident (pad, udar, loš potez) i iz ponavlja opterećenja (čučnjevi, istezanje mišića nogu, pokušavajući da uradi špagu, itd).

istezanje simptomi

Simptomi specifične istezanje nogu, a prvi od njih je bol. Nakon nekog vremena, otok i dodaju grčevi, nastavljajući od nekoliko minuta do nekoliko sati, a zatim - klaudikacijama.

1. Bol nije simptom koji treba zanemariti. Odmah nakon ozljede, kroz bol, tijelo signalizira mozgu - noge tkivo oštećeno, potreban im je odmor. Kao što je već spomenuto, bol, naročito kod sportista, ne može početi zbog jednog konkretnog incidenta, ali nakon što je u više navrata ponavljaju pokrete. U ovom drugom slučaju, ne oštar bol, najčešće je to neugodan osjećaj koji postepeno postaje sve više i više bolno.
2. I oštećenih ligamenata, mišića i istezanje nogu u pratnji edem. Odmah nakon oticanje manju povredu, ali se postepeno povećava i postaje uočljivija. To uzrokuje oticanje lokalnog krvarenja, što je uvijek slučaj sa uganuća noge.
3. Grčevi su uzrokovane bol i javljaju jer nakon incidenta, ljudi instinktivno počinje naprezati povređene noge, u cilju zaštite povrede od nepotrebnog opterećenja. Ali ovaj put, instinkt vodi i prekomjerna stresa neoštećene mišiće koji okružuju povrijeđen stranice, njih izaziva u grču.
4. Hromost. Sva tri simptoma (bol, oticanje, grčevi) dovode do toga da se, kako bi se rasteretili pogođenim noga, osoba počinje da mlitavi.

Prva pomoć za uganuća i niže mišića ekstremiteta

Ako je opće stanje osobe je normalno, dozvoljeno je da izvrši tretman kod kuće. Da bi se to učiniti:

1. Nakon što je došlo do povrede, potrebno je pomoći pacijentu da prihvati poziciju na kojoj se neće dogoditi nikakav pritisak na povređenu nogu.
2. Zatezne mjesto da se led. Osim toga, direktan kontakt leda i kože treba izbjegavati jer može dovesti do lokalnih promrzlina. Plovila s ledom bolje umotana u tanke, mekanu tkaninu, a u ovom obliku da se prijave na bolno mesto.
3. Da li će pacijent morati da se pokrene, onda to treba učiniti uz pomoć štaka.
4. Odmah nakon incidenta nameću na oštećeno područje u obliku pritiska zavoj elastičnih zavoja. Zavoj bi trebao biti prilično otporni, ali ne dovoljno da ometa normalnu cirkulaciju.
5. Pacijent leži u položaju u kojem je oštećeni ekstremiteta iznad srce će biti linija.

Kada pozvati doktora?

Sa značajnim povrede samo-liječiti je bolje ne činiti. Trebalo bi uvijek tražiti ako medicinska pomoć:

• postoji strah da se ne proteže noge ligamenti i slomljena kost ili dislocirane zajednički;
• u području traume žrtava osjeća utrnulost ili peckanje (to znači da je živac oštećen);
• povrede stranice bleda i hladna (eventualno došlo do oštećenja krvnih sudova).

Čak i ako osoba može stajati na povređenu nogu, to ne znači da ne postoji fraktura - ako je žrtva je dobro razvijen mišiće nogu, drže slomljena kost, i "pružiti priliku da" hoda.

Uganuća razvrstavaju se prema težini simptoma, i to je prvi, drugi ili treći stepen:

• Prvog stepena - mišića ili ligamenata se pružao malo svoje granice. To je, male suze i povreda ne javljaju. Osoba doživljava neprijatne senzacije mogu se pojaviti blago otoka.
• Drugi stupanj - mišića i / ili ligamenata su male suze koje izazivaju lokalne krvarenje nije jaka, zbog čega formirana modrica i oteklina. Umjereni bol, kada se vozi u prolazu jaka.
• Treći stepen - Ovaj stepen karakteriše kompletan rupture ligamenata. A kada je u pitanju mišića, onda je teško oštećena. Postoji jak bol, označen oteklina i modrica. Zajednički je udario tako da ljudi ne mogu ni proći kroz bol. Za liječenje trećeg stepena uganuće će trebati vremena.

Kako tretirati uganuće?

Medicinski postupci su u usklađivanju s ostatkom primjenom hladne obloge oštećenoj stranice (inicijalno). Ovaj, naizgled jednostavna, pravila pacijenta treba izvršiti strogo, posebno kada je u pitanju da se odmori. Činjenica je da od povređene noge prije nego što je u potpunosti obnovljena, osoba u riziku pogoršati ozljede i potpun oporavak će trajati duže.

Međutim, postoje slučajevi koji zahtijevaju operaciju. Ovo se dešava kada je klinička slika izbrisani zbog teških otoka. Izrada hirurškog reza, doktor će moći pronaći svoj put u težini povreda, a već u toku operacije da odluči šta dalje - ako su suze se može izreći i ligamenata i mišića ako je noga shvy- zbog stretch tkanina u neprirodan položaj - da ga ispravi, itd

Na poslovala nogu primjenjuje zavoj pritisak, a za dva dana, izlaganje hladnoći. Onda me hladan na toplo obloge. Probudite se da će to biti moguće u dva ili tri dana.