Visok nivo holesterola - opasan signal

Holesterol: Šta je to?

Holesterol je organsko jedinjenje - ugljikovodika, pripada klasi masni alkoholi. Hemijski naziv - holesterol, u čistom obliku bijele kristale koji nemaju ukusa i mirisa. Kod ljudi, holesterol je sintetiziran nezavisno i ulazi u nju s hranom životinjskog porijekla: meso, iznutrice, ribe, mlijeka i jaja. Formulacija uglavnom kolesterol, oko 80% nastaje u jetri, a ostatak iznosa od njih se formira u zidovima creva, nadbubrežne žlijezde, kože i drugih organa.

Holesterol u svom čistom obliku ne može se prevoziti kroz tijelo, jer nije topljiv u vodi. Prevozi holesterola u organizmu postaje moguće proteina sa kojim čini jedinjenja zove lipoproteina. Lipoproteini su heterogene u njihovoj strukturi, među njima su 4 osnovne vrste, različite gustoće i mase.

Sa stanovišta praktične medicine izolovan LDL kolesterola, koji je dio lipoproteina iz niske molekularne težine kolesterola visoke gustoće formiranje lipoproteina u krvnoj plazmi s visoke molekularne težine. U ateroskleroza igra glavnu ulogu visoku razinu lipoproteina niske gustoće (LDL) i smanjenje visoke gustoće sadržaj liporproteinov (HDL).

Uloga kolesterola u ljudskom tijelu

U tijelo prosječnog ljudskog tijela sadrži oko 350 grama kolesterola: 90% u stanične membrane svih tkiva u potpuno nepovezani stanju i 10% - u krvnoj plazmi lipoproteina. Većina holesterol je u mozgu i kičmenoj moždini, kao dio mijelinske ovojnice nervnih završetaka. Jetra iz toga sintetiziran žučne kiseline, koji su neophodni za normalno masti varenje, deo hrane. Za ove svrhe potrošeno oko 70% od ukupne proizvodnje u tijelu holesterola dnevno.

Holesterol - je osnovna sirovina za sintezu steroidnih i spolnih hormona. Kod muškaraca, nedostatak kolesterola u organizmu dovodi do izrazitog seksualnih poremećaja, i žene, može doći do amenoreja. Pogotovo ne opravdava borbom protiv holesterola u dobi rađanja, a naročito tokom trudnoće, jer je pre menopauze ženskih hormona spriječiti kolesterol police na zidovima arterija.

Kao za trudnice, za njih da se bore holesterol je jednostavno neprihvatljivo, jer to može dovesti do ozbiljnih kršenja fetalnog razvoja. Vrlo važni normalni nivo holesterola u dojenčadi i male djece, nedostatak to ugrožava razvoj rahitisa zbog nedovoljne sinteze vitamina D.

Ono što je opasno visok nivo holesterola?

Opasno je visok nivo holesterola u krvi, koji se sastoji od lipoproteina niske gustoće. To lipoproteini koji imaju niske gustoće imaju aterogenu akciju. Oni su jedan od glavnih faktora rizika za razvoj ateroskleroze. LDL je najveća opasnost za kardiovaskularni sistem. Holesterola u njima je relativno lako talože, a leži na arterijski endotel, holesterol plak oblika, koji je primarni uzrok ateroskleroze. Aterosklerotske promjene u arterijama dovodi do razvoja kardiovaskularnih bolesti:

• Koronarne bolesti srca (KBS);
• angina;
• infarkt miokarda;
• okluzivna bolest;
• akutne cerebrovaskularne nesreća;
• hipertenzije, i drugi.

Ovi uslovi često dovode do smrti i glavni uzrok invalidnosti u većini zemalja.

Zašto kolesterola u krvi povećao?

Glavni uzroci visokog holesterola stekli karakter:

• pogrešan način života pacijenta: nedostatak fizičke aktivnosti, pušenje, alkoholizam, često stresnim situacijama;
• kulinarske navike: stalno korištenje masne hrane životinjskog porijekla, nedovoljna u ishrani svježeg povrća i voća;
• Istovremena bolesti: gojaznost, dijabetes, sistemske bolesti vezivnog tkiva;
• neke fiziološke uvjete (na primjer, uzroci visokog kolesterola kod žena često hormonalne promjene organizma u menopauzi).

Povećanje holesterola vidi kod ljudi s genetskom predispozicijom, kada bliže rodbine pate od ateroskleroze. Nakon dostizanja starije povećava rizik značajno hiperkolesterolemija. Muški pol, kao i faktor rizika.

indikatori holesterol

Većina ljudi zna da su povišen kolesterol prilikom razvoja simptoma aterosklerotske arterijske bolesti. Izazvalo zdravstvene probleme uzrokovati osobi da zatraži pomoć od doktora. Za većinu informativnu prezentaciju o sadržaju ukupnog kolesterola u krvnoj plazmi, kao i odnos dobrog i lošeg holesterola obavlja biokemijskih istraživanja - lipidni profil. Češće nego ne znači za ovu studiju je pojava znakova visokog kolesterola u bolesnika:

• cerebrovaskularni inzult;
• koronarna bolest srca;
• hipertenzije;
• gojaznost;
• bubrega i jetre.

Lipidni profil uključuje sljedeće pokazatelje:

1. ukupnog holesterola (ukupni holesterol) - je primarni lipida u krvi, što je sintetiziran hepatocita, a dolazi u kontakt sa hranom. Ovaj pokazatelj je jedan od najvažnijih u profilu lipida, i potpuno odražava metabolizam masti u organizmu, kao i indirektni dokaz rizik od ateroskleroze. Norma je sadržaj holesterola 3,3-5,5 mmol / l;
2. lipoproteina niske gustoće (LDL) - su jedan od najvažnijih aterogenu lipida frakcije. Stopa LDL je 1,7-3,6 mmol / l;
3. lipoproteina visoke gustoće (HDL) - ova frakcija je lipida ima pozitivan učinak na organizam, sprečava nastanak aterosklerotskog plaka u arterijama. Antiaterogeni efekt HDL je zbog svoje sposobnosti da prenese holesterola u jetri za kasnije oporavak i uklanjanje iz tijela kroz crijeva. Normalno HDL nije manja od 0,9 mmol / l;
4. Trigliceridi - neutralne masti u krvnoj plazmi. Norma je 0,4-2,2 mmol / l.
5. aterogenu indeks (aterogenu faktor) - mjera odnos štetnih (aterogenih) i dobro (antiaterogeni) lipida frakcije. Norma aterogenu faktor: ne više od 3.5.

Nedavno je bila prilika da se testiraju holesterol bez odlaska biohemijske laboratorije. To se može učiniti pomoću uređaja za mjerenje kolesterola u kući. Početna uređaj za mjerenje kolesterola je prilično jednostavan za korištenje. Povremeno provjerite nivo lipida se preporučuje da se krene od 25 godina starosti.

Što ako nivo holesterola u krvi povećana?

Vidjeli smo iz onoga što podiže nivo holesterola znači da utiče na to može da isključi glavnih faktora rizika. Što se tiče ukupnog holesterola na nivou od 6,6-7,7 mmol / l je potrebno da preispitaju svoje ishrane i načina života da bi korekciju, ako je 8,8 nivo - 9.9 (LDL više od 4.4) mmol / l, ovo to je razlog za zabrinutost, a pravu stvar u ovoj situaciji, potražite medicinsku pomoć.

Kako za liječenje visokog kolesterola?

Prije svega, potrebno je da se odrekne loše navike i usvojiti zdrav način života, maksimalno iskoriste svoje fizičke aktivnosti. Plan ishrane moraju ograničiti namirnice koje su izvor lošeg holesterola: Životinjske masti, uključujući i masne mliječne proizvode, jaja, mesa, svinjetine. Za tretman droga koriste droge različitih farmakoloških grupa: statini, nikotinske kiseline derivata, fiboaty, Inaktivatori žučne kiseline, i drugi.

Kako podići dobrog holesterola u krvi?

U tom cilju, najefikasniji jedu takvu hranu kao što su:

• hladnom vodom ribe (losos tuna, pastrva, bakalar, skuša, sardine, itd);
• jedu više povrća ulja drugačije, oni su potpuno životinjskih masti treba zamijeniti;
• mahunarke, vlaknima;
• svježe voće, bobičasto voće, povrće i orasi treba jesti svaki dan.