Eliminacije dijeta za alergije

Alergija - vrlo česta bolest među ljudima svih starosnih grupa. Različiti oblici i vrste alergijskih reakcija zahtijeva individualni pristup u svakom slučaju.

Postoje mnogi načini liječenja i preventivnih mjera u cilju očuvanja kvaliteta života preosjetljivi pojedinci. Međutim, dobri rezultati mogu se postići samo na prestanak izlaganja alergenu. U slučaju alergije na hranu ne može učiniti bez eliminacije dijeta, što je efikasna preventivna mjera usmjerena na sprečavanje pogoršanja bolesti.

Suština eliminacije dijeta za alergije

Eliminacije dijeta ima za cilj da se isključe iz ishrane proizvoda koji preosjetljivosti je definirana. Nije dozvoljena upotreba hrane i pića pripremljena na osnovu alergena u hrani. Oprez treba prići na kupovinu gotovih proizvoda, pažljivo proučavanje njihove strukture na ambalaži za sprečavanje upotrebe čak i male količine opasnih tvari. Uz takve ovlasti propisane sastojke zamijenjen sa antialergijskim kolegama: Kokošja jaja - prepelice, govedina - na zeca, kravlje mlijeko - kozje, itd ...

eliminacija granica

Princip isključenja se primjenjuje na sve Obavezna alergene, čija upotreba u hrani, čak iu malim količinama često izazivaju reakcije preosjetljivosti (kravlje mlijeko, orasi, riba, med, agrumi grupa, i tako dalje. D.). Osim toga, u skladu sa eliminacije dijeta se preporučuje da odbije hranu i proizvode koji mogu povećati propusnost zidova digestivnog sistema se kvalificirali za moguće alergene. Jak čorbe, začini, šećer i začini zadržavaju vodu u tkivu i izazivaju upalne procese tipično za alergije. Iz istog razloga, zbog povećanja u proporciji ishrani biljnih ulja bogata polinezasićene masne kiseline smanjuju potrošnju životinjskih masti.

Karakteristike svakodnevnoj ishrani

To je vrlo važno u ishrani Allergy aktivno koristi prirodne upijača, koji obavlja postrojenje ulogu vlakana. Integralne žitarice, mekinje, voće i povrće će pomoći da se osloboditi tijela nagomilanih toksina i alergena. Prilikom odabira metoda kuhanja je bolje dati prednost ugasiti i pečenje. Za brže probave alergena u hrani, poželjno je da se smanji uobičajene količine porcije i povećati broj obroka.

Trajanje dijeta

Trajanje mjera usklađenosti eliminacije ovisi o stupnju simptoma i ozbiljnost alergijske reakcije na određeni proizvod i određuje kvalifikovanog lekara. Proizvoda kao što su kravlje mlijeko i jaja zahtijevaju dugo dijetu, međutim, strogo pridržavanje principa isključenja povećava šansu da riješi preosjetljivosti na proizvod. Efikasnost eliminacije terapija može se odrediti testovima kože ili krvi na prisustvo specifičnih antitijela. Sezonskog karaktera bolesti imaju samo u vrijeme cvatnje da se odrekne određene namirnice kako bi se izbjeglo pojavljivanje cross-alergije.

U svakom slučaju, samo precizne performanse preporuka doktora osigurava pozitivan rezultat.