bo.forleri.ru

Kako izgubiti težinu kod kuće

Terapije folk pravni lijekovi

Sadržaj:

Kako smršati? To je tako jednostavno! Oni koji su odlučili da izgube na težini, A.A.Levshinov savjetovao da se ne žuri da moderan sintetičke droge, a prvi koji će pokušati najjednostavnijih načina da se smanji težina - folk. Zašto ljudi? Prvo, oni su prošli test vremena, i drugi (što je najvažnije) - oni su potpuno bezopasni za zdravlje.

Prvi korak do gubitka težine za sve

U liječenju pretilosti je vrlo važno je psihološki stav pacijenta koji je konfiguriran na gojaznost, dijeta, tijelo čišćenje, biljni i hidroterapija. Ali što je najvažnije - liječenje bilo koje bolesti, uključujući gojaznost, prvi korak je da se izvrši čišćenje organizma prikupljanja bilja. Kao rezultat čišćenja organizma obnavlja funkciju jetre, izlaz i otopiti žučnih kamenaca, normalizuje metabolizam procesa u organizmu, smanjuje tjelesnu težinu, potiče holesterol iz svih organa proističu iz pijeska urinarnog trakta, kamenje, povećana energija, performanse organizma, povećava potenciju kod starijih muškaraca .

Osim toga, prikupljanje prijem čišćenje organizma može preporučiti dalje prijem aloe sok, koji obnavlja sve funkcije organizma i prikazuje tijelo oksidira proizvoda, uključujući i opasni otpad. Tokom čišćenja organizma nestane neprijatan pojave kao što su slabost, pospanost, letargija, osjećaj težine u jetri, - javlja se osloboditi tijela štetnih toksina. Čišćenje organizma je apsolutno neophodno za obavljanje sljedeće bolesti: poremećaji metabolizma, gojaznosti, hroničnog holecistitis, pankreatitis, gastritis, kolitis, intestinalne dysbiosis, bolesti bubrega, glavobolja, umor, letargija, iscrpljenost nervnog sistema, smanjuje potenciju, alergijske bolesti kože i zglobova. Ukratko, čistite tijelo, postavite ga na zdrav način života i da žive u zadovoljstvo.

Kako izgubiti težinu kod kuće

  • Lečenje gojaznosti meda. Uzmite 1 žlica. žlicu meda, otopiti u 100 ml vode na sobnoj temperaturi i piće ujutro na prazan želudac. Zatim dva sata nisu jeli. U večernjim satima, dva sata prije spavanja, ponovo piti na prazan želudac 100 ml vode rastvorenih u njoj 1 žlica. kašičicu meda. Trajanje liječenja - 1 mjesec. Zatim napraviti pauzu za 1-2 tjedna i ponoviti naravno.
  • Ananas o težini straže. I htio sam da ti kažem kako sam gojaznost. Zaista, mnoge žene koje pate od viška kilograma. I, možda, drugačije dijeta Pokušali smo, ali ne i tanji. I ja sam bio dugo vremena u svojim redovima. Ali ja sam samo 30 godina, ali vagu vaga - 103 kg. Sada, u mojoj 72 kg, i osećam dlačica. I to pomoglo relativnu iz Poljske, koji me je poslao divan recept. Potrebno je da se ananas, odrezati vrh, a meso iz kože kroz mljevenje mesa, dodajte 0,5 litara votke. Neka ova mješavina ustati u frižideru za dvije sedmice. Trebalo bi uzeti kašiku tri puta dnevno uz obrok. I to učinio, a eliksir godine piće. Rezultat je upečatljiv, i što je najvažnije - ne dobijaju na težini.
  • Šerbet mršavljenje. Moje kolege u proteklih pet godina su pokušali, po mom mišljenju, sve postojeće dijeta. Eksperimenti su pokazali da stroge dijeta daju brze rezultate, ali čim počnete normalno jesti, tijelo u vrtoglavom tempom sticanja smršala. Ali učitelj glavu Nina uspio pronaći alat koji jednostavno pretvara ga. U početku sam mislio da je stekao u modernom torbari bilo lijek za gubitak masti, ali je bio u zabludi. Nina pokušao mršavljenje sorbet pripremio stare orijentalne recept. Zajednička tajna i kolege, a ja za uzvrat - sa vami.Vozmite 350 g suhe marelice, suhe smokve isto preform i senna (senna). Sve to mince. Mi smo dobili lijep ukus šerbeta. Jesti ujutro i noću na kašiku. Garantujem - u sedmici će izbaciti jednog kilograma, i što je najvažnije - ne dobiju veću težinu.
  • Ocat Diet (Dr. Popov PA). Danas ću dati savjet debelih ljudi i onih koji žele da izgube težinu. To je važno, jer ne samo smanjiti težinu i osjećati osvježena u isto vrijeme, svježe, zdravo. To je lijek za mršavljenje mogu biti izrađene od jabuka uksusa.I je to vrlo lako. Uzmite čašu vode i dodajte dvije kašičice jabukovog sirćeta. Sve. Lijek je spreman. To mora uzeti čašu tri puta dnevno, pola sata prije jela. Jabukovo sirće ima jedinstvenu funkciju. On razgrađuje masti, a pored toga veoma dobar učinak na opće stanje osobe. Tako da i riješi težinu i osjećati zdravije, svježe i vesela. Može se samo dodati. gubitak težine u ovom slučaju bio je prilično sporo. Tako da ne očekujem dva ili tri dana, primjetan pokret strelice na vagi. Ali evo za nedelju dana rezultat neće uspjeti.
  • Alat za mršavljenje. Ljudi koji pate od prekomjerne gojaznosti preporučujemo sljedeće piće. Mark 100 grama sušenog bilja kamilice, breze pupoljci, kantariona i smilja, funte u minobacačkom u fini prah i dobro promešajte. Ova mješavina je pivo kao čaj - 1 žlica. l po pola litre kipuće vode. Piti ujutro i navečer za 1 čašu, može se dodati kašičicu meda. Nakon večeri uzimanja lijeka do jutra ne može biti ništa jesti ili piti.
  • Ako je odjeća postala čvrsto. Svi koji žele da brzo i lako baciti nekoliko dodatnih i potpuno beskorisni kilograma, Savjetujem vam da zamenite veceri koktel, nakon čega ne bi bilo poželjno, raspoloženje raste, brojka postaje stroynee.Pokupaete jogurt, sipajte u čašu, dodajte 2 kašičice med malo slomljena matice (Nije orasi), 1 žlica raf.suncokretovo sjemena, malo grožđica, pola sjeckani jabuka. Sve mix i dobiti ukusan mješavina koja nije nešto što večeru - ručak može zamijeniti. Ovdje i jesti, dok ponovo ne vući krompir sa mesom, ali ne manje od tjedan dana. Ja sam takav koktel gotovo jesti cijelo ljeto, rezultat - bez dodatnih kilograma, ali ja sam stara više od 30 godina.
  • brzo mršavljenje nekoliko kilograma doći ako za nekoliko dana potpuno odbije od upotrebe slane hrane. Soli dijeta je korisna ne samo za figuru, ali i za zdravlje. Kako biste pojačali dejstvo, tokom sedmice da se dnevno 15 min. Douches, zamjena hladne i tople vode svakih 15 sekundi. U isto vrijeme za vizualizaciju figura u verziju koju želite.
  • vrlo vrijedan dijeta za mršavljenje: Prva sedmica ima 3 puta dnevno po 2 Orange i 3 kuhana jaja (čir potrebno do 12 minuta). U drugom, 3. i naknadne tjedna imaju istu hranu na isti način, ali osim toga, možete imati neograničen iznos od sirovog povrća i voća. Pomorandže će dati sve potrebne vitamine i jaja - proteina i drugih.
  • Biljni čaj za one koji žele izgubiti na težini. Mix breza pupoljci - 25 g, cvijeta kamilice - 25 g biljke Hypericum perforatum - 25 g i trava helichrysum arenarium - '25 Sirovine moraju da melje u minobacačkom. Uzmite 1 žlica. žlicu dobila prah popuniti porculan čajnik 0.5 L kipuće vode i ostavite 15 minut.Peyte infuziju ujutro i navečer na staklo dodavanjem 1 sat. med. Nakon što je večer prijem čaja prije jutra nije jeo ni pio.
  • Prije jela tokom dana popiti čašu vode sa rastvorenim dva kašičice jabukovog sirćeta.
  • Lečenje gojaznosti repe. Ako patite od gojaznosti, ateroskleroze i povišen nivo holesterola u krvi, svaki dan na prazan želudac, jesti 100-150 grama šećerne repe. Repa ima jedinstvenu natrija i kalcija omjer (10: 1), čime je raspuštanje potonji i eliminirati višak iz organizma. Kao što je poznato, kalcija se akumulira na zidovima krvnih sudova, formiranje sklerotične blyashki.Krome šećerne sadrže vrlo velike količine joda, magnezija i drugih elemenata u tragovima koji sprečavaju stvaranje ugrušaka u krvnim sudovima i reguliše vaskularnog tonusa. Celuloze i pektina koje su sadržane u repe, luče višak holesterola, koji također sprečava pojavu sklerotične blyashek.Sleduet napomenuti da mineralna supstanca repe dovesti do normalan metabolizam i ne pati od vaskularnih bolesti i gojaznih ljudi. Na primjer, nedavno je u repe je otkriven vitamin u ', koji je ranije smatralo da sadrži samo kupus. Ovaj vitamin se promovira ne samo ozdravljenje čira na želucu 12 i duodenuma, ali također ima antialergijska svojstva, poboljšava metabolizam kolesterola, čime se vrši protivoskleroticheskoe akciju. Vitamin U vrijednost leži u činjenici da je on održava čak i nakon što proizvod termičke obrade.
  • mrkva dijeta. Za one koji smršati i dalje želi da (i smršati brzo), preporučujem šargarepu ishrane. Za tri dana izgubio tri kilograma, a istovremeno štede energiju rezerve. Rende naribajte mrkve po stopi od 5 porcija dnevno. Dodajte ribani šargarepe kašičica sok od limuna i meda. Uz svaki obrok posluživanje, dodajte rendanu šargarepu na jednom voće po vašem ukusu: jabuke, naranče, kruške, breskve, ananas, itd večeru, jesti grejp ... Na drugi dan dijeta treći obrok umjesto rezanog mrkva, jedu jaja od dva jaja bez masnoće. neko vrijeme dijeta piti samo nezaslađen zeleni čaj u roku od 2 litre dnevno.
  • Voda za kožu. Vrlo dobar učinak na kožu s velikim gubitkom težine može imati takozvani hidroterapija. Šiju trenutno ogrtač od frotira dužina materijala do pete. Pripremite kauč ili krevet sa mušeme. Wet kaput s vodom na sobnoj temperaturi, stavi ga na kožu i idi u krevet. Neka Ukroyut vam toplo, leže dva sata ove kompresije. Ogrtači za kupanje i limovi uvijek koristiti samo jednom. Uostalom prostiryvayte stisnuti i željeza. Compress uklanja mnoge nečistoće iz potkožnog tkiva.
  • Slika spasiti aloe. Mislim da je to jako važno brojka za žene, tako da uvijek brinuti o sebi. Da, ali mi je sve vrste pokvario prije nego rastegnut abdomena. Čim nositi uske odjeće, kao i svi odmah mislio da sam trudna, i postavljali pitanja o tome. To mi je dalo veliku patnju! Ono što sam uradio ne - i dijeta neki usklađenosti i mirođija cijelog ljeta žvakao - uzalud! I nešto tutnjali u stomak-trynchit! Jednog dana moja tetka mi je rekla da se miješaju jednakih dijelova soka od lišća aloja i med, insistirati za 3 sata i pojesti kašičicu tri puta dnevno prije jela. Nakon mješavina crijeva počeo da radi kao sat. Dakle, od naduvenost To znači - bolje nego što možete zamisliti. UPOZORENJE! sok aloja kontraindiciran u trudnoća, krvarenje iz uterusa i teško menstrualno krvarenje hemoroidi, kao i upale bubrega i mokraćnog mjehura.
  • Izgubiti na težini sa kukuruzom! Tokom zime Uvek sam malo dobiju na težini, ali ovog proljeća suspenzija i potpuno uznemiren - dodao je skoro deset kilograma. I osjećaj je mnogo gore, tu su oticanje, daha dijete To je pomoglo jako malo - muči, gladi maja i aprila, a pao najmanje dva kilogramm.Podruga mi je savjetovao da pijem ukuvano stigme kukuruza, koji je vidjela kada je htela da izgubite težinu nakon poroda. Da biste ga pripremili, morate uzeti 6 kašika svježe sjeckani stigme kukuruza, pour dvije čaše hladne vode, ostaviti jedan sat, a onda se krčka pola sata. Čorba soj, proširila se na 4-5 obroka i piti tokom dana. Naravno, trudim se kad god je to moguće držati na dijeti, ali ne i od gladi, a ja sam uspio izgubiti pet kilograma u avgustu! Osim toga, ona je počela da se mnogo bolje, nedostaju otok.
  • Ječam juha i kaša osloboditi viška kilograma. Ako imate višak kilograma, budite sigurni da u svoju ishranu, ječam kaša i juhe. Ova jela sadrže mnogo vlakana, što stvara iluziju zasićenja, ali praktično ne apsorbira u tijelo. Osim toga, vlakna stimulira kretanje hrane kroz gastrointestinalni trakt, upija višak kolesterola i štetnih produkata metabolizma i olakšava njihovo uklanjanje iz tijela.
  • Izgubiti Težina bez nabora. Od djetinjstva je bio pun, jer ne dogovorite svom privatnom životu. Prije godinu dana, odlučio sam da smršati, pokušao sam različitim dijetama. Na kraju je uspio izgubiti 20 kg, ali sada još jedan problem - na koži formira i ružne nabore bora. Šta ja ne znam. Molim vas savjetovati. Natalia K. UglichPrinimayte grada jednom ili dva puta nedeljno kadu sa infuzije čička: 5 pakovanja trave (dostupan u ljekarnama) preliti litrom ključale vode, ostaviti 10-15 minuta, soj i sipajte u punu kadu. Posle kupanja koža se zategnuti, postaje elastična. Valentine Matveychenko, phytotherapeutist.
  • "Gorčina" za zdravlje. Nedavno sam čuo da je gorak hrane i ljekovitog bilja mogu pomoći da se oslobodi viška masnoće. Je li to istina?Upotreba biljke hrane koja sadrži gorke, čime se smanjuje stupanj razvoja pretilosti i inzulina pankreas, a time i smanjenje razine šećera u krvi. Ove biljke su: Yarrow, pelin, knotweed biber, senf, maslačak, hawkweed, Sophora japonica, slatki zastava, nard, lovage, rusa i drugi. Iskustvo je pokazalo da korištenje čak i male količine sirove ili suve trave zheltushnik siva sa cvijećem (3 puta dnevno za mjesec dana) smanjuje težinu 2-3 kg. To značajno poboljšava elastičnost krvnih sudova, jača srčani mišić, normalan srčani ritam, gotovo u potpunosti nestati aritmije i infarkta efekte. Vrlo korisno jutro čajeva sa "gorčine".
  • Da bi se smanjio apetit. Višak kilograma. 2 operisan (cut pupčane kile i ciste). Nakon toga sam se oporavio pojavile su se još daha. Savjetovati kako se nositi sa gojaznosti?Pokušajte jesti male (pola ili kvartarnih) porcije, i često, u meniju treba da sadrži malo masti sir, jogurt, kuhani nemasna govedina, bijelo meso peradi, riba (bakalar, koprcati, sardine, losos), povrće (mrkva, kupus, kupus, karfiol i brokule, tikvice, grašak, pasulj), smeđa riža, heljda, krastavac, zelena salata, jabuke, ogrozd, nezaslađen čaj. Jestivog ulja i kruh od pšeničnog brašna jesti u ograničenim količinama. Potpuno isključena iz ishrane maslac, kiselo vrhnje, vrhnje, mast, masne meso, kobasice, jaja, sir, jaja, orasi, krompir (bilo koje vrste), proizvode od pšeničnog brašna, griza, sve konditorskih užitaka, kafa, alkohol, slatko voće (grožđe, dinje, kruške i tako dalje.), majoneza i ketchup.Dlya smanjuju apetit piti infuzije kukuruza stigme kašiku četiri ili pet puta dnevno prije jela (2 kašike ispustili šolju ključale vode i ostaviti za 40 minuta). Dobra stimuliše metabolizam infuzije plodova komorača, kamilice cvijeće, bazge, paprene metvice lišće, i limete boja. Uzmite jednake dijelove bilja i miješati. Zatim 2 kašike smeše popuniti dve šolje kipuće vode, topla voda za kupanje za 20 minuta, cool, filter. Uzmite infuziju na 2 šalice dnevno za 10 tjedana. Nemojte prekoračiti dozu! Natalia Mironova, terapeut.

    • Vrlo efikasan biljni gojaznost

  • Mix sljedeće ljekovito bilje: root cikorija Obični - 20 g, krkavine kore krte - 15 g voća peršun kovrčava - 15g, maslačak ostavlja - 15 g, kukuruzne svile - 15 g, trava pepermint - 10 g, trava, hajdučka trava - u '10 dve kašike osušena, mljevenog sirovog punjenje večeri u pola litre termos sa vrelom vodom, ostavite da odstoji u preko noći, naprezanje. Sa gojaznošću piti 0,5 šalice 3 puta dnevno pola sata prije obroka za 1,5-2 mjeseca.
  • dobro isprati sa 1,5 kg krompira i, bez piling, kuhati za par. sezona sok od limuna, malu količinu maslinovog ulja ili suncokretovo ulje, dodati sjeckani peršun i bijeli luk. Krompira može da slomi i pire u tople prokuvane vode što je napunila komadić putera. Trajanje dana mod-4.
  • dobro isprati sa 1,5 kg krompira, kuhati "jakna"Podijeljeni u 4-6 porcije. Evo ga 2 puta dnevno bez ikakvih začina i soli, au ostatku trikova možete dodati malo putera ili maslinovog ulja, sok od limuna i soli. Režim Trajanje - 1 tjedan.

  • Pored značajnog smanjenja težine, ova dijeta krumpir čisti crijeva bez klistiranja.
    Udio u društvenim mrežama:

    Povezani
    © 2018 bo.forleri.ru