Zeleni čaj - koristi i štete

Postojanje zelenog čaja u Evropi nedavno saznala. Na istoku se uzgaja i piti za nekoliko hiljada godina. Univerzalne ljubavi i popularnosti ovog pića osvojio je ne samo zbog odlične sposobnosti da ugase žeđ, ali i za svoje inherentne ljekovitim svojstvima.

Čudan okus i miris zeleni čaj Evropljani su izgleda neobično trzajima. Međutim, u posljednjih nekoliko godina, pojavljuje se ovaj divan napitak više i više obožavatelja.

Zeleni čaj ima veliki niz korisnih svojstava. To jača i podmlađuje tijelo bori s nekoliko bolesti, koristeći se može resetirati prekomjerne težine, i očistiti tijelo akumuliranih u njemu toksina. U drevnoj Kini, smatralo se da zeleni čaj može vratiti vojnik koji je napustio snage, a žena izblijedio ljepotu.

Koristi za piće zeleni čaj

1. Korištenje slabo pripremljenog čaja je dobro utiče na jetru i žuč i korist.
2. To je korisno piti u raznim prehlade i upalnih bolesti.
3. U kombinaciji s limunom zeleni čaj Ona se pretvara u efikasan znojava.
4. Ljudi koji rade u opasnim zanimanjima čaj korisno i potrebno zbog svoje sposobnosti da ukloni teških metala iz tijela.
5. Koristi za prevenciju raka. Čaj sadrži supstancu - epigalokatehin galat. Ova supstanca ima snažan učinak protiv raka. To je na osnovu epigalokatehin galat, naučnici planiraju da stvori alat sposoban ozdravljenja od raka, je glavni korist piće.
6. Primjena u prevenciji i liječenju pankreatitis.
7. Koristi za probavni sistem. Je u mogućnosti da se poveća i poboljša ton probavnih enzima u proizvodnji pankreas. Dakle, čak i ako država pankreasa je normalno, to je još uvijek nije izvan mjesta za prevenciju piće prije jela šolju medicinskih piće.
8. Piće je odličan anti-stres droge. To će biti od koristi i ima pozitivne efekte na probavni organi i stanje srca.
9. Je antibakterijski biljka, sa kojom možete baviti prehlade, i visokog sadržaja fluora mu pomaže da zaštitite zube od propadanja.
10. jod stimulira tiroidni i sprečava pojavu multiple skleroze. Njegova aktivne tvari pomažu u borbi protiv čir na želucu i drugih upalnih procesa u crevima.
11. zeleni čaj u mogućnosti da brzo vratiti aktivnost mozga nakon što je pretrpio udar.
12. Će imati koristi ako se uzme uz određene vrste raka, iako po prirodi svoje akcije na ćelije raka još uvijek nije u potpunosti jasno da naučnici.

Harm iz pije zeleni čaj

Kada se piće može naškoditi? ne može samo štetu zeleni čaj, ali i crna, kao i kafu. Svi ovi pića sadrže kofein, koji u malim količinama stimuliše, daje snagu da se nosi sa umora. Ipak, čak i mala količina kofein može oštetiti hipertenzivnih pacijenata - čovjek koji ima krvni pritisak veći od normalnih vrijednosti.

• Pretjerano konzumiranje napitka, može imati negativne efekte na jetru i uzrok štete.
• Piju više od tri šolje dnevno može dovesti do uzbuđen državu, glavobolje i nesanica.
• Štete pacijentima sa gastritisom i čir na želucu preporučuje se da se prejak napitkom, ili čaj može izazvati napad gorušica.
• Povreda pacijenata sa hipertenzijom i jezgara piju ovo piće vam je potrebno s velikim oprezom, budući da sadrži mnogo kofeina, koja je u stanju da povećanje vremena krvni pritisak i jača srce.
• treba izbjegavati zeleni čaj Ljudi sa pojedinačnim netolerancije na ovu biljku i starije osobe.

Unatoč raširenom mišljenju da je hipertenzija štetna je kafa, sadržaj kofeina znatno manje nego u zelenom čaju. pražnjenje intenzitet kofein od suvog čaja, to je direktno ovisna o načinu zavarivanja. Što je viša temperatura vode u toku zavarivanja, to je veća količina kofeina će sadržavati piće. Dakle, visok krvni pritisak koji se koriste za kuvanje čaj strme kipuće vode nije potrebno.

Jak zeleni čaj je pijan na prazan želudac može izazvati mučninu i vrtoglavica. Ako je piće jak čaj neposredno prije odlaska u krevet, vjerovatno je to normalno spavati neće uspjeti, jer kofein dodaci nervnog sistema.

Zeleni čaj za mršavljenje

Prikazane nedavno kako izgubiti na težini uz pomoć zeleni čaj, takođe prilično upitan. Savjetovao da pijem umjesto hrane, ispuštanja ga sa mlekom u smeđu. Takva pića sadrže konja doza kofein, zaista mogu pola dana odbijaju apetit, ali izazvati umor i tendencija da se iracionalni izljeve bijesa zbog prekomjerne stimulacije.

Kada ne možete piti zeleni čaj?

To nije preporučljivo piti lijek. Harm tamo sigurno neće biti. Koristi istina previše. Samo sve sigurno dobili lijekove i u najkraćem roku će biti eliminiran iz tijela, čak i bez potrebe da se ponašaju.

To će se dogoditi, jer je i zeleni čaj pored svih svojih ljekovitih svojstava moćan antioksidans. Uz njegovu sposobnost da eliminiše toksine naučnici su povezani fenomen dugovječnosti u Japanu. U ovoj zemlji, Tea Party - čast tradiciji, a među brojnim stanovnika živi do 100 godina.

Recepti tradicionalne medicine