Molokochay mršavljenje: komentari i rezultati

Sjesti na dijeti ne mogu svi. Ovdje je potrebno imati dobro zdravlje, veliku snagu volje. Ali zagovornici jedne metode tvrde mršavljenja da konzumiranje dijetu koja nije dijeta uopšte kada se gleda sa moralnog aspekta, već jednostavno ukusna napitak, i bačeni težina je lijep bonus. Govorimo o piće zove molokochay. Komentari smršala inspirisati mnoge da ga probati. Ali! Samo ako postoji netolerancija na hranu koja sadrži laktozu. Uostalom, glavni sastojak je mlijeko.

foto molokochaya

djetinjstva ukus ili recept, otvoren hindusi?

Molokochay - jest, ako u jednostavnoj, čaj s mlijekom, poznata nam iz djetinjstva. I odmah mi padaju na pamet su na engleskom, jer to piće se zove "English". Ali to nije izmislio stanovnika Albion. I to ne čak i naše bake, tov nas u selu. I oni i drugi se jednostavno dodaju u mlijeko na već pripremljenog pića. Pioniri su bili Indijanci.

On se pojavio u Indiji. To su Indijanci jednom pripremljenog čaja s mlijekom, a ne u vodi. Možda, u cilju uštede vremena ili zbog činjenice da je voda očito nije vrlo čist i ugodan okus. Da, na vodi Ganga ne može učiniti sassi koktel ili limun voda. Ispuštanja mlijeka, stanovnici Solar Indija je dodao da ga zeleni čaj ili crn, začini i pripremljeni pića prekrasnim šafran nijansa sa odličnim ukus.

Izgubiti na težini Indijanci nisu bile potrebne, pili svoje mlijeko čaj za zdravlje i sigurnost želuca i crijeva. Ali Amerikanci, koji uporno jedu van stomaka i samo bore da pronađu sredstva iz masti, sakupio neodrživ prejedanje, molokochay vrlo koristan. Popularno piće postao zahvaljujući bujnom američki TV voditelj Oprah Winfrey. Pogledajte njene fotografije u različitim trenucima pojavljivanja na ekranu. Ako smatrate da tabloidima, a Oprah nije dosadan takva ishrana. Molokochay piće je jednostavan i ugodan. A ako mislite da je indijski Bramani, korisno je i za duhovno pročišćavanje (iako ne bi trebalo da ih vjerujem). Pa, svako ima svoj poticaj.

Molokochay. recept za

Recepti molokochaya nekoliko. Različita ih i čajeva, možete pripremiti piće svaki put sa drugačijim ukusom, tako da se ne pall.

jednostavna opcija

Brew kao naviknuti, jak čaj i neka ga ispustiti. Šolju čaja i sipajte masti pola razrijediti mlijeko od 1,5%. proizvod nemasni ne vredi, nema potrebe brinuti o tijelu kao što stres.

izbor čaja: Čaj može uzeti zelene ili crne, biljni ili voćni, ali svakako onaj koji treba da se pivo, a ne čaj prašine u vrećicu.

Recept iz Indije

Ako kuhati sva pravila molokochay dijeta recept je kako slijedi.

Mliječne masti 1,5% čir i cool blago.
Čir mlijeko čaj: po litru obranog mlijeka 3 kašike čaja.
Pokrijte poklopcem.
U roku od 20 minuta dok molokochay pivo, promiješati ga nekoliko puta.

Na kraju, dodajte po ukusu malo meda ili cimet. Ali ovo je opcionalno.

Engleski recept

Zagrejte kup, sipajte ga u mlijeko i dodajte 1/3 2/3 čaj.

čaj recept: 150 grama vode i kašičice čaja.

Predložene tri recepte prvi je najmanje efikasan. O djelotvornosti piva čaj u mlijeku može se staviti na prvo mjesto.

Dijeta ili gladovanja dana?

Da bi testirali reakcije tijela može biti jednom dnevno da piju molokochay. Odgovori su ohrabrujući. Nakon samo jednog dana može izgubiti barem pola kilograma, a najviše i napravio visak, 2 i 3 kg. Inspirativno, zar ne?

Molokochay - to nije mono-dijeta, da nije potrebno piti pije samo nedelju dana. To može uključivati unos. Odgovarao bilo niskokalorična dijeta. Ali, ako se odlučite protein-free dijeta, piće neće raditi, jer mlijeko sadrži puno proteina. Kao opcija - jedan dan zamijeniti molokochaem jedan od obroka, ali ne i doručak. Imajući u vidu preporuke da jedu doručak sebe.

Ali posni dan može dati dobre rezultate. Organizirati da nije više od 6 puta mjesečno. Ako je težina mala i samo treba da se ispravi dovoljno da sjedi na ovu dijetu jednom u nekoliko tjedana.

Postoji nekoliko pravila za rukovanje dana.

Piće molokochay preporučuje se svaka dva sata na staklu.
U dva sata pauze uključuje čašu ili dvije čiste vode. Činjenica da je mješavina mlijeka i čaja prikazuje višak vode iz organizma. To objašnjava veliki visak - do dva kilograma.
Postoje i drugi proizvodi, ne možete popiti kavu ili čaj. Tijelo počinje da bi privukli energiju iz odloženo rezervi. Metabolizam ubrzava, i stomak će početi da aktivno nose sa masti i šljake.

Ako je ova dijeta treba file piletine, ribe, voća i povrća.

Preporučljivo je provesti dan kod kuće, jer je potreba za porculan drugi manifest nego ikad.

Izlaz iz ishrane takođe mlijeko - Shakes, žitarice ili mlijeko supu.

savjet. Čuvati u frižideru treba da pije. Na stolu, čak iu termos okrenuo kiselo, a onda je dodao da je diuretski efekat je i laksativ, što je loša kombinacija.

Da li sve pomaže molokochay mršavljenje? Komentari i rezultati pokazuju da je u većini slučajeva, da.

Anna:

Za mjesec dana, staging šest posta dana, pala 9 kg. Dok leđa samo 500 grama. Tako molokochay prikazuje ne samo voda, već i masti. Zdravstveno stanje je dobro, a koža postaje jednak, mlađi.

marina:

Sviđa mi se ukus čaja s mlijekom - Udruženje djetinjstva. I da ne bude umoran od piće, ja dodati različite čaj - nešto Rooibos, Sivi, zelene ili biljne u molokochay mršavljenje. Recept za korištenje onaj koji je teže - moraju napraviti čaj u mlijeku. Većina poput kombinaciji sa voćni čaj mješavina - i onda ne treba zaslađivač. A rezultati - stabilne u 2 kg. Organizirati dan posta u izlaz. Još jedna bi bila da se zadrže i ne upuštaju u proždrljivosti ispred TV-a.

Victoria:

Visak zadovoljan - minus 2 kg. Ali nije bilo umora. Navodno, moje tijelo ne voli takvo ograničenje. Ja ću pokušati zamijeniti večeru čašu. Negativne aspekte - pogoršana stolica. Ali ja pijem ukuvano laneno ili žlicom maslinovo ulje posni i sve se ponovo sve bolje.

svojstva molokochaya

Ako uzmemo u obzir odvojeno svojstva čaja i mlijeka, kao i njihove saradnje, upotreba molokochaya postaje razuman i izgleda sigurno za zdravlje.

Čaj bolji od tonova i mlijeko kava, posebno toplo, umirujuće.
Molokochay Zasićene, pripitomljavanje apetit.
Creva, pankreasa, želuca aktivno radi.
Piće ima blago laksativno i diuretski učinak.
To obavlja protok žuči.
Mlijeko sadrži vitamine, proteine, kalcij, elementi u tragovima - supstanca koja može pretvoriti ženu u Cleopatra.
Sadržane u nivoima čaj tanina efekat fermentacije, što može uzrokovati mlijeko.
Mlijeko umiruje želudac, ublažava žgaravicu, što dovodi do čaj tanina i kofeina.

Takva svojstva molokochaya izazvati želju da ga pijem skoro svaki dan. Možete li zamisliti! 2 kg dnevno. Pa, dobro, 500 grama dnevno. Na taj način u posljednjih mjesec dana, možete dobiti osloboditi od najmanje 15 dodatnih kilograma. Ali doktori ne dijele taj optimizam.

Čaj s mlijekom

Šta doktori kažu?

Doktori imaju nekoliko mute ljubavnika užitak molokochaya. Ne možemo reći da kategorički zabranjuje, a mlijeko i čaj je korisno ako nije Chifir. Ali upozoravaju oprez.

Molokochay može izazvati dehidraciju, tako da ne možete piti svaki dan. I definitivno bi trebalo biti naizmenično sa čistom vodom. Mlijeko čaj pranje šljake i voda se dodatno očistiti tijelo.
Ne sjede na molokochae nedelju dana ili nekoliko dana, potrebno je da ga piti svakih 7-10 dana kao dana posta.
Zanimljiv efekat na mlijeko čaj ima. On ne daje varenja mlijeko kalcija, a ispis uz zidove krvnih sudova, što može u budućnosti uzrok krtosti, bubrežnih kamenaca, hipotenzija.
Molokochay ne razbije masti, ali prikazuje samo višak vlage i toksina. Stoga vjerovati gubitak masnog tkiva samo da ne bi bilo pametno.

Doktori upozoravaju da pripremljenog čaja s mlijekom izaziva karcinogenima. I to je preteča tumora. Treba ili popiti piće jednom u četvrt ili pola godine, ili ispustiti ga na drugi način - ne kao Indijanci i Britanci.

Vjerovali ili ne, doktori - pitanje je pojedinca. Ali, razboritost i umjerenost nije otkazana, kao i načela zdrave ishrane i fizičke aktivnosti.